Psykoterapimottagningen

Känns livet svårt?

Behöver du någon att prata med?
Tycker du att liver känns svårt nästan jämt? Är det som om
ingen förstår dig eller vill lyssna ordentligt? Då kanske du
behöver få prata med någon som vill lyssna och vill förstå
hur du tänker och känner.

Man kan vara arg eller ledsen

Man kan vara arg på sin mamma eller pappa eller någon
annan, fast man tycker om dem. Man kan vara ledsen jämt
utan att veta varför.

Man kan vara orolig och bråkig

Man kan känna sig så orolig att man inte vet vad man
ska göra. Då kanske man börjar bråka. Sedan ångrar
man sig och känner sig dålig.

Det är orättvist

Livet verkar så enkelt för andra. De kan så mycket och förstår
allt. Själv behöver man hjälp med många saker. Det
känns orättvist.

Det känns ensamt

Andra gifter sig och får barn. Om man inte har en egen
familj och ska bo för sig själv eller i gruppbostad känns
det ensamt ibland.

Man vill glömma det som är fel

Ofta blir man ledsen när man tänker på allt som är fel.
Man vill glömma hur det är.
Man vill drömma sig bort.
Ibland får man otäcka tankar. Det kan vara svårt att berätta
om sina tankar för någon annan.

Kom hit om du vill prata med
någon om dina tankar

Vill du prata med någon om dina tanker?
Vill du prata om sånt som känns svårt utan att mamma
eller pappa eller någon annan får veta vad du säger?
Då kan du komma hit till Psykoterapimottagningen.
Du kan komma själv eller så kan du ha med dig någon
som väntar i väntrummet medan du träffar din psykolog.
Det gör inte så mycket om du har svårt att prata. Du kan
visa på andra sätt vad du menar.

Ring först till ditt Habiliteringscenter

Du måste först ringa till din kurator eller psykolog på
ditt Habiliteringscenter.

Tillsammans bestämmer ni om det är bäst att du pratar
med någon av dem om dina problem eller om det är
bäst att du kommer hit till Psykoterapimottagningen.

Dina föräldrar eller din personal kan hjälpa dig att
ringa om du inte vill göra det själv.

Du besöker oss här:

Besöksadressen:
Rosenlund
Tideliusgatan 12
Ingång västra entrén

Postadressen:
Psykoterapimottagningen för vuxna
Rosenlund
Box 170 56
104 62 Stockholm

Du ringer oss på telefonnummer

123 35 080

Ansvarig webbredaktör: > Eva Norberg
Uppdaterades: 2011-03-04