Fråga: Jag är 17 år och har Aspergers syndrom. Jag känner mig ofta trött och ledsen. Det är inte som att jag vill ta livet av mig, men livet känns ändå rätt meningslöst. Jag har kompisar och föräldrar som det går att prata med, men det är så svårt att förklara. Ingår det i min diagnos att känna sig trött och ledsen? Kommer det alltid att kännas såhär?

Svar: Du beskriver en situation där du känner dig trött och ledsen och har känslor av meningslöshet, och du undrar om detta är en del av diagnosen. Det är det inte, och det finns inget som säger att du kommer att behöva ha dessa känslor under resten av ditt liv. Det är gott att du har vänner och föräldrar som du kan prata med. Ibland kan det vara lättare att skriva ner sina funderingar än att försöka förklara med ord. Då kan du visa det du skrivit för dina vänner och föräldrar.
Känslomässiga funderingar hör ofta tonåren till, och går ibland mer eller mindre över av sig självt, men ibland behöver vi människor hjälp att komma ur sådana känslor. Ta kontakt med skolsköterskan/skolkuratorn eller BUP för att få hjälp att hantera trötthet och känsla av meningslöshet. Du hittar kontaktuppgifter till BUP via Vårdguidens hemsida. Du kan också läsa på bup.nu dit ungdomar kan vända sig och och ställa frågor och läsa andras anonyma frågor och svar.
Om du har ork och motivation kan du anmäla dig till en av Aspergercenters ungdomsgrupper. Där får du möjlighet att träffa andra med diagnos och dela erfarenheter och funderingar kring både diagnos, tonår, känslor och relationer. Du kan också få stöd vid ditt lokala habiliteringscenter . Ibland är en sådan samtalskontakt begränsad till max tio tillfällen.

> till toppen

Fråga: Vår åttaåriga son är så himla arg. Han får utbrott så fort det inte blir exakt som han tänkt sig. Han skriker och slår omkring sig, både hemma och i skolan. Vi orkar snart inte mer. Vad kan vi göra?

Svar: Ni beskriver en situation med en liten son som får många vredesutbrott både i hemmet och i skolan, och att det blir mycket slitsamt för er alla. När man är i ert läge brukar man redan ha haft flera möten i skolan angående vad som skulle kunna  underlätta situationen för er pojke. En del pratar om barn med diagnoser inom autismspektrat som just oflexibla barn, och visst kan det ligga något i det.
Ibland kan situationen som barnet befinner sig i upplevas som mycket frustrerande av barnet. Som omgivning kan det vara svårt att förstå vad som triggar barnets frustration.
Inom BUP (barn- och ungdomspsykiatrin) finns det personal som är vana att hantera barn och ungdomar med Aspergers syndrom som har mycket utbrott. Det finns också en specialiserad enhet, BUP Signal, som riktas särskilt till de här barnen. BUP Signal arbetar med barn med Aspergers syndrom vars behov av vanor, rutiner och förutsägbarhet inte bara blivit en förenklande del av vardagen utan ett system som måste stämma exakt med förväntningarna. Minsta avvikelse från planen gör att barnet exploderar i frustration som riktas inåt eller utåt. Er lokala BUP-mottagning kan utreda om ni är i behov av en specialiserad insats. I så fall skickar de remiss till den enheten. Ni hittar kontaktuppgifter till BUP via Vårdguidens  hemsida.

> till toppen

Fråga: Vi har en trettonårig dotter som har haft sin Aspergerdiagnos sedan hon var nio. Hon har alltid varit noga med rutiner och vi är bra på att förbereda henne innan något nytt ska hända. Det senaste halvåret har hon blivit mer och mer noga med sina rutiner. Ett exempel: Från att det har varit viktigt att hon får rätt bestick har det nu blivit så att hon behöver ordna med att lägga besticken exakt rätt flera gånger innan hon kan börja äta. Såhär är det i flera vardagliga situationer.  Det är frustrerande för både henne och oss. Kan vi göra något för att hjälpa henne?

Svar: Ni beskriver en situation med er dotter som har förändrats från att må gott av rutiner till att ha behov av ritualer. Ibland blir det såhär under perioder där vi upplever mycket stress och oro eller när vi gått eller går igenom stora förändringar. Det ni kan göra för er dotter är att trygga upp hennes vardag med förutsägbarhet i de lägen där ni kan erbjuda henne detta. Ibland går det inte att rå på sådana här situationer utan att ta in professionella. Ni kan rådgöra med er lokala barn- och ungdomspsykiatriska mottagning (BUP). Om de bedömer att det finns behov kan de skicka remiss till BUP Signal. Deras verksamhet är inriktad just på barn med er dotters diagnos vars behov av rutiner tagit överhanden och blivit starkt begränsande. Kontaktuppgifter till er lokala BUP-mottagning hittar ni via Vårdguidens  hemsida.

> till toppen

Fråga: Min nioåring har blivit så tyst och inbunden. Jag är rädd för att han är deprimerad. Vad kan jag göra för att få reda på om han är det? När jag frågar hur han mår så rycker han bara på axlarna och svarar ”ok”.

Svar: Så som din fråga är formulerad så låter det som om din son tidigare varit mer öppen men nu är svårare att få kontakt med. Det kan vara så att han helt enkelt har mycket att fundera över eller så kan det bero på andra orsaker. Du kan prova att luska lite om hur han har det i skolan och hur han upplever sin fritid. Ett sätt att få fram information kan vara att använda skalor med glada, ledsna och neutrala smileys som han kan fylla i. Han får då bedöma olika ämnen i skolan, raster, olika fritidssysslor etcetera. Om han nyligen fått reda på att han har diagnos kan det ha satt igång många frågor som han går och klurar på, eller i värsta fall oroar sig för. Barn- och ungdomspsykiatrin (BUP) finns till för att stötta barn som mår psykiskt dåligt, så tveka inte att kontakta dem om du känner oro för din son. Du hittar kontaktuppgifter till BUP via Vårdguidens  hemsida.

> till toppen

Fråga: Vår tioåriga dotter är väldigt rutinbunden. Ska hon få vara det eller ska vi jobba för att bryta rutinerna?

Svar: På den frågan finns inget rätt svar. Många med Aspergers syndrom beskriver att de mår gott av rutiner, eftersom det gör världen lite mer förutsägbar. Man kan fundera på om rutinen tjänar personen eller om det övergått till att personen tjänar rutinen. Det finns vissa risker i att rutinbundenhet övergår i oädamålsenliga ritualer och rigiditet. Om ni som föräldrar känner oro för detta kan ni kontakta Aspergercenters telefonrådgivning onsdagar klockan 9.30 - 11.30 tel 08-123 35 500. Ni kan också kontakta er barn- och ungdomspsykiatriska mottagning (BUP). Kontaktuppgifter till BUP hittar ni via Vårdguidens  hemsida. Om ni vill läsa mer om ändamålsenliga vardagsrutiner finns information på Autismforum.

> till toppen